Čo si zobrať do pôrodnice – kontrolný zoznam

Čo si zobrať do pôrodnice.Zbaľte si tašku na pôrod. Čo budete potrebovať na pôrod
Pripravte si niekoľko vecí aspoň 3 týždne pred termínom pôrodu.

Čo si zobrať do pôrodnice

• pôrodný plán a poznámky z nemocnice
• niečo voľné a pohodlné na nosenie počas pôrodu, čo vás nebude obmedzovať v pohybe a nebude vám príliš horúco
• 3 náhradné voľné a pohodlné oblečenie
• 2 alebo 3 pohodlné a podporné podprsenky vrátane podprseniek na dojčenie, ak plánujete dojčiť -nezabudnite, že vaše prsia budú oveľa väčšie ako zvyčajne
• prsné vložky
• 2 balenia superabsorpčných hygienických alebo tehotenských vložiek
• 5 alebo 6 párov nohavičiek – možno si budete chcieť vziať aj jednorazové nohavičky
• taštičku na bielizeň so zubnou kefkou, kefkou na vlasy, flanelom, mydlom, balzamom na pery, dezodorantom, gumičkami do vlasov a ďalšími toaletnými potrebami
• uteráky
• veci, ktoré vám pomôžu skrátiť čas a relaxovať – napríklad knihy, časopisy, hudbu alebo podcasty
• ventilátor alebo vodný sprej na ochladenie
• nočné košele alebo topy s predným otvorením alebo voľným strihom, ak sa chystáte dojčiť
• župan a papuče
• zdravé občerstvenie a nápoje
• náhradné vankúše
• všetky lieky, ktoré užívate

Dieťaťu môžete pribaliť:

• body, tielka a spacie súpravy
• Čo potrebuje novorodenec – kontrolný zoznam
• oblečenie na návrat domov
• čiapku, rukavice na škrabanie a ponožky alebo topánočky
• dostatok plienok
• šatku alebo deku
• mušelínové štvorce alebo podbradníky
• autosedačku na cestu domov
• Mastné vlasy : 5 domácich liekov

Pripravte sa – Čo si zobrať do pôrodnice

Po príchode domov nebudete chcieť robiť nič iné ako odpočívať a starať sa o svoje bábätko, preto si vopred naplánujte čo najviac činností. Čo si zobrať do pôrodnice.

• Ak môžete, vopred si kúpte veľa základných vecí, ako je toaletný papier, hygienické vložky a plienky.
• Ak máte mrazničku, môžete si vopred pripraviť niekoľko jedál a zamraziť ich.

Preprava

Mali by ste si naplánovať, ako sa dostanete do nemocnice alebo na pôrodnícke oddelenie, pretože sa môže stať, že tam budete musieť ísť v ktorúkoľvek dennú alebo nočnú hodinu.

Ak plánujete ísť autom, uistite sa, že dobre jazdí a že je v nádrži vždy dostatok benzínu.

Ak niekto iný povedal, že vás odvezie, dohodnite sa na náhradnom odvoze pre prípad, že by nebol k dispozícii.